厚德 勵學(xué) 敦行

高二（19）班 袁晗

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們，大家好，我是高二19班的袁晗，很榮幸能做今天的國旗下講話，我演講的題目是《運動，讓生活更美好》。

   “修身，治國，齊家，平天下?！?《大學(xué)》中將“修身”列為人性之本，在我看來，修身不僅僅是指擁有良好的品行，更要有一個健康的體魄。一個真正的君子不一定是以學(xué)歷來謀求社會地位，卻一定是以修身為起點，有健康的體魄再培養(yǎng)自己內(nèi)在的格調(diào)。

    科學(xué)家做過這樣一項調(diào)查，當(dāng)群眾被問到有無健身習(xí)慣時，76%的人給出了肯定的答復(fù)。而說到健身的目的，強(qiáng)身健體成為許多人的首選，43.3%的人選擇了這一項。對參加體育鍛煉覺得很有必要的人占74.7%，重視自身健康狀況的占到64.7%。

    由此可見，如今身體健康越來越受到人們的重視。自二中體育場對外開放以來，每天都有很多人來這里進(jìn)行鍛煉，他們擁有的是一種想提高生活質(zhì)量的積極心態(tài)。

    而對于中學(xué)生來說，我們正處于人生的黃金階段，我們要學(xué)習(xí)，要健康。可能有些同學(xué)會覺得鍛煉會耽誤學(xué)習(xí)的時間，其實不然，健康的身體是我們學(xué)習(xí)的保證，適當(dāng)?shù)腻憻挄箤W(xué)習(xí)的效率提高很多。臨在眼前的高考，是人生中的一場硬仗，每天不懈的學(xué)習(xí)，不僅僅是對我們毅力的考驗，也是對身體的考驗，所謂身體是革命的本錢，平日里的體育鍛煉就顯得更為重要；對于緩解學(xué)習(xí)上的壓力，運動也是一種必不可少的減壓方式。在運動場上，我們會卸下一切包袱，面對最真實的自己，盡情奔跑，奮力拼搏。而這種永不言敗的精神也會在學(xué)習(xí)中得到體現(xiàn)。運動不僅僅使我們身體健康，更可以讓我們在學(xué)習(xí)和生活中找到一個平衡的支點。

    秋天在不經(jīng)意間已經(jīng)來臨，本月的28日，我們也將迎來校一年一度的秋季運動會。在賽場上，我們比的不僅是成績，更多的是體育道德素養(yǎng)和團(tuán)結(jié)一致的合作精神。體育運動融洽了人與人之間的關(guān)系。在國際比賽中，我們不分國籍，只為精彩紛呈的比賽而吶喊。同樣，我希望在運動會上我們也可以沒有班級年級之隔，為所有運動員們?nèi)〉玫暮贸煽冋嫘牡丶佑秃炔省?/DIV>